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  • 护理学院开展“与压力和解 与快乐同行”心理健康主题活动

    时间:2025-05-30作者:文:护理学院 图:贾金超 王子怡来源:护理学院阅读:15

    为提升学生心理健康水平,护理学院于近日在乐道济世书院举办“与压力和解,与快乐同行”心理健康主题活动,学院学生踊跃参与。

    活动通过“名字接龙”游戏开启,迅速拉近了彼此的距离,增进了熟悉度;“雨中人绘画剖析”环节通过绘画心理分析,帮助同学们直观了解自身压力状态及应对模式,让同学们在轻松的氛围中探索内心世界;“压力纸飞机”环节,大家将烦恼写在纸上,集体放飞后共同讨论解决方案。现场氛围热烈而温馨,活动引导大家分析自身的压力来源,学习掌握科学的减压方法,有效地缓解了负面情绪,提升了心理调适能力。

    学院持续关注学生身心健康,将会开展更多丰富多彩的心理健康活动,营造积极向上的校园氛围,助力学生健康发展。