近日，药学院举办“为心赋能，助力考研”心理辅导讲座。药学院党委书记刘宪亮主讲，2020级药学专业全体同学参加。

刘宪亮针对当前考研冲刺阶段学生心理压力较大，容易产生焦虑心态等问题，为同学们详细剖析了考前阶段可能出现的情绪以及原因；结合同学们当前心理状况，从保持自信、学会放松、设定合理目标、保证正常休息、及时缓解压力等方面与同学们进行了深度交流和沟通；现场与同学们互动“蝴蝶拍”、放松训练、自我暗示等解压方法，勉励同学们科学面对压力，劳逸结合、科学饮食、适当运动，以阳光心态迎接新挑战。

一直以来，药学院高度重视学生考研工作，坚持把考研工作作为促进学风建设、提高学生就业竞争力的有力抓手，先后召开考研动员会、考研经验分享交流会、考研心理辅导讲座等，多举措营造良好考研氛围，为学生备考保驾护航。