为进一步提高学生的心理素质,宣传普及心理健康知识。5月28日晚,康复医学院在A411教室举办 “引领心理健康,追逐青春梦想”教育讲座。本次讲座由心理学系张德利老师主讲。
活动开始,张德利老师让每位同学做了一份心理测试,借此引导同学们进行思考,进行自我剖析。张德利以“身体活动基本知识”为主题,分别从身体活动及其健康益处、健康人群身体活动指导、慢性病与身体活动三大方面展开讲解。他指出躯体健康与心理健康同样重要且相互影响。张德利老师的精彩讲座切中学生心理特点,结合案例和故事,风趣幽默,深入浅出,引起与会学生的一致共鸣。
本次心理健康教育讲座,对同学们重新认识自我,准确定位和把握自我,树立明确的奋斗目标起到了积极的引领作用。