5月24日晚，护理学院于浮烟山校区教学楼A306举办“阳光心态，助力成长”为主题的心理健康讲座。讲座特邀心理学系邹敏老师主讲，护理学院全体在校生积极参加。

活动中，邹敏老师通过互动式、体验式教学模式，为大家带来题为“非理性在现实生活中的应用和如何改善非理性情绪”的讲座，希望同学们可以正确管理自己的情绪，创造幸福的大学生活。邹老师从“课堂学习效率如何提高”为问题点切入，向在座同学介绍关于提高记忆力的技巧方法，“我们不是先看见再定义，而是先定义再看见”，从另一层面解读了非理性情绪对人的行为活动的影响，引发同学们的广泛讨论。为进一步提高同学们对心理健康教育的兴趣，启发同学们关注自身。同学们纷纷表示，聆听此次讲座不仅可以扩展自己的知识面，更好地认识自己，并且也加强了对自身心理健康的关注。

本次讲座旨在加强学生心理健康教育，充分发挥“第二课堂”教育活动在促进学生增强心理健康意识、提高心理素质、培养积极心理品质的作用，在学生中营造积极的心理健康氛围。